Taller de Secuelas
En este taller vamos a trabajar los pilares que se destruyeron cuando abusaron de nosotros y de nosotras y que componen el que una persona madure, trabajaremos con la confianza, aprenderemos a distinguir las emociones, y a sentirlas en nuestro cuerpo , acordes a lo que sucede tanto en el interior como en el exterior de nosotras y de nosotros , aprenderemos en quien podemos confiar y en quien no, también aprenderemos a reconocer la ira en nosotros y nosotras y a saber manejarla, reconoceremos nuestras conductas autodestructivas, trabajaremos también con la autoexclusión, entraremos en contacto con nuestra sensualidad para poder acercarnos a nuestra sexualidad ya como adultos y adultas.
Así como vayamos haciendo el camino a través de las secuelas iremos cambiando poco a poco esas actitudes, comportamientos, que tanto nos dañan a la vez que los recuerdos y pensamientos recurrentes e intrusivos irán desapareciendo.
En este taller vamos a ir abriendo todas aquellas puertas que nos cerraron cuando abusaron de nosotras y de nosotros y que nos impiden disfrutar de una vida plena, la vida que nos merecemos todas y todos.
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Fragmento del Taller de Secuelas del Abuso Sexual en la Infancia que realizamos en Garaitza mensualmente a cargo de Carmen Escudero.
Ya estás aquí, es un buen comienzo ¿no?
Desde Garaitza podemos ayudarte porque las consecuencias del abuso y del maltrato se pueden superar.
Contacta con nosotros a través del correo electrónico o llamada telefónica y te daremos cita para una sesión de acogimiento.
SERVICIOS PARA EL TRATAMIENTO Y REPARACIÓN DE LAS SECUELAS
Y.I.Todo comenzó a cobrar sentido. Me sentí como cuando supe que era disléxica, ese día comprendí que no era tonta; todo tenía una razón de ser con aquello, y también lo tenía esto. No era un monstruo, no estaba loca; era una persona muy dañada. No es una justificación, es asumir mi realidad. Hacerme de verdad cargo de mi vida, validar lo vivido y validarme a mí misma en ello, es lo que ha marcado la diferencia.
AnaEl taller de secuelas me sirvió para, por primera vez entenderme, para dejar de sentirme como un bicho raro, para darme cuenta de que no estaba mal de la cabeza, de que mi cabeza funcionaba muy bien.
MaríaCuando que llegue a la Asociación Garaitza me enseñaron a conocerme y aceptar esas partes de mí que yo reprimía por haber sido abusada de pequeña. Para mí ha sido una liberación.
Mi total agradecimiento a la Asociación por toda su labor.
SaraSoy la persona más escéptica y desconfiada que te puedas encontrar, fui a hacer secuelas dando un salto al vacío porque realmente no tenía mucha fe en lo que iba a encontrar... y menos mal, porque me equivoqué totalmente. Allí encontré cobijo, comprensión y tuve la oportunidad de verme a mí misma por primera vez en mi vida, sin mentiras y sin máscaras.
MartaYo sufrí abusos y violaciones repetidas en mi infancia por parte del hermano de mi madre, desde los 4 hasta los 10 años. Mi vida quedó marcada y crucificada por los abusos, al igual que mi forma de ser y de comportarme. He guardado silencio hasta ahora que tengo casi 50 años.
MarianEn mi interior tenía una motivación "sanarme de mi trauma del pasado", fue un estar sola conmigo misma, enfrentarme a mis fantasmas, a mis sombras, teniendo cada vez más claro todo lo que me estaba ocurriendo, siendo más consciente de cada situación vivida y por fin desprenderme de mi mascara, siendo yo real.
NuriaHasta agosto del año pasado no recordaba nada de los abusos, ese mes una imagen comenzó a aparecer en mi cabeza repetidamente. Al principio la aparté de mi cabeza pero no dejaba de aparecer por lo que empecé a pensar que me lo estaba inventando que aquello no podía ser verdad.
ArgiaDepresión, reclusión o bulimia; siempre sentí que todo castigo me lo merecía. Pero esa niebla empieza a esclarecerse, incluso con los recuerdos más escabrosos o la visión nítida de mis pulsiones más indómitas.
EiderPor primera vez en mi vida a mis 45 años escuché que mis sintomas reflejaban que había sufrido abuso sexual infantil. Lo escuchado fue abrumador pero lloré de liberación.
GoioEncontré en Garaitza un grupo amigos y amigas víctimas como yo con el que compartí, mi dolor mis miedos, mis lágrimas, mis anhelos, mis esperanzas…
ElenaDespués de una larga depresión no quise seguir viviendo así y, aunque en ocasiones lo había pensado, aquel día fue diferente. Toqué fondo. Cuando salí del hospital quise cambiar porque sabía que tarde o temprano la historia se repetiría pero esta vez con fatal resultado. Necesitaba ayuda.
ZuriñeGracias al trabajo en GARAITZA, primero en el grupo de ayuda mutua y después en el taller de secuelas, puedo decir que mi vida ha dado un giro. Aun sin haber terminado mi proceso terapéutico, me siento libre, feliz, con ilusión por vivir.
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